Online-Kurse für Deine Wirbelsäulen-Gesundheit
Damit Du zu jeder Zeit und an jedem Ort etwas für Deine Wirbelsäulen-Gesundheit tun kannst, haben wir für Dich Online-Kurse entwickelt. Mit unseren Online-Gesundheitskursen sind bist Du unabhängig: nutze einfach Deinen PC, Notebook oder Dein Smartphone. Unsere Gesundheitskurse sind strukturiert, leicht umzusetzen und machen Spaß! Sie fördern nachhaltig Deine Wirbelsäulen-Gesundheit: für langfristig mehr Lebensqualität!
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Kurs Halswirbelsäule Basic
Geeignet für alle, die Nacken-, Kopfschmerzen und Verspannungen, sowie eingeschränkte Beweglichkeit haben. Ich zeige dir die häufigste Ursache von Nacken- und Kopfschmerzen und was diese mit Deiner Gesundheit zu tun hat.
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Kurs Brustwirbelsäule Basic
Ich zeige dir die häufigste Ursache von Schmerzen im Bereich der Brustwirbelsäule und was du dagegen tun kannst. Geeignet für Alle, die Schmerzen und Verspannungen im Bereich der Brustwirbelsäule, sowie Engegefühl in der Brust haben.
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Kurs Lendenwirbelsäule Basic
Ich zeige dir die häufigste Ursache von Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und was du dagegen tun kannst. Geeignet für Alle, die Schmerzen und Verhärtungen, sowie eingeschränkte Beweglichkeit im unterem Rücken haben.
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Kurs Halswirbelsäule Advanced
Ich zeige dir, was bei bei schwacher, verspannter Nackenmuskulatur zu tun ist. Ebenso, was die Augen und das Gleichgewichtsorgan mit Kopf- und Nackenschmerzen zu tun haben.
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Kurs Brustwirbelsäule Advanced
Ich habe für Dich ein komplettes 6-Tages-Programm mit den effektivsten Übungen zusammengestellt.
Diese Übungen helfen Dir:
- Deine Nacken- und Rückenmuskulatur gezielt zu kräftigen
- die Beweglichkeit und Funktion Deiner Brustwirbelsäule weiter zu verbessern
- den Parasymphatikus zu aktivieren
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Kurs Lendenwirbelsäule Advanced
Komplettes 6-Tages-Programm mit den effektivsten Übungen.
Diese Übungen helfen Dir:
- Deine tiefe Nacken- und Rückenmuskulatur zu kräftigen
- die Beweglichkeit und Funktion Deiner Lendenwirbelsäule und der Hüftgelenke zu verbessern
- den Parasymphatikus zu aktivieren
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